ごあいさつ
パーソナルトレーニング
「医療・リハビリ経験を活かしたパーソナルトレーニング」
マンツーマンで体の専門家が指導するトレーニングです。
〇痛みや不調がある
〇専門家に見てもらいたい
〇効率よく体を変えたい
という方におすすめです。
【内容】 1回50分
①姿勢・動作評価
②コンディショニング(施術、リハビリ)
③個別運動プログラム
【料金】
〇月4回 |19,800円
〇都度払い| 5,500円
〇回数券 |55,000円( 11回分を10回分で。 1 回分お得)
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①姿勢・動作評価
②コンディショニング(施術、リハビリ)
③個別運動プログラム
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当施設では
トレーニングだけでなく
必要に応じて身体のケア(ストレッチ・施術)も行いながら
安全に運動を続けられるサポートをしています。
そのため、
①リハビリ運動サポート
[対象]
〇パーキンソン病
〇脳卒中後
〇脊椎疾患、骨折後 他
②腰痛・膝痛・肩こり / 高齢者サポート
[対象]
〇腰痛
〇膝痛
〇高齢者
〇マッサージ・施術希望者 他
③健康維持トレーニング
[対象]
〇病気なし
〇体力づくり
〇姿勢改善
④発達支援トレーニング
[対象]
〇発達障がい
〇運動が苦手な児童


