ごあいさつ

パーソナルトレーニング

「医療・リハビリ経験を活かしたパーソナルトレーニング

マンツーマンで体の専門家が指導するトレーニングです。

〇痛みや不調がある
〇専門家に見てもらいたい
〇効率よく体を変えたい

という方におすすめです。

 

内容】  150

①姿勢・動作評価

②コンディショニング(施術、リハビリ)

③個別運動プログラム

 

料金

〇月4回     19,800

〇都度払い|  5,500

〇回数券   |55,000円( 11回分を10回分で。 1 回分お得)

 

 

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①姿勢・動作評価

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②コンディショニング(施術、リハビリ)

 

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③個別運動プログラム

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当施設では
トレーニングだけでなく

必要に応じて身体のケア(ストレッチ・施術)も行いながら
安全に運動を続けられるサポートをしています。

 

そのため、

①リハビリ運動サポート

[対象]

〇パーキンソン病

〇脳卒中後

〇脊椎疾患、骨折後 他

 

 

 

②腰痛・膝痛・肩こり 高齢者サポート

[対象]

〇腰痛

〇膝痛

〇高齢者

〇マッサージ・施術希望者 他

 

③健康維持トレーニング

[対象]

〇病気なし

〇体力づくり

〇姿勢改善

 

④発達支援トレーニング

[対象]

〇発達障がい

〇運動が苦手な児童